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子どもの歯ぐき赤い！腫れてる！
歯科治療について
2026/06/23
「仕上げ磨きの時に、歯ぐきが赤くなっている気がする…」
「歯みがきすると血が出る…」
「歯ぐきがぷくっと腫れているけど様子を見ても大丈夫？」
お子さんのお口を見ていて、このように心配になったことはありませんか？
子どもの歯ぐきはとてもデリケートです。
一時的な刺激で赤くなることもありますが、中には歯肉炎（しにくえん）やむし歯、歯の生え変わりによるトラブルが隠れている場合もあります。
今回は、子どもの歯ぐきが赤い・腫れている時に考えられる原因や、受診の目安、ご家庭でできるケアについてわかりやすくお話します。
子どもの歯ぐきが赤くなる・腫れる原因とは？
① 歯肉炎（しにくえん）
もっとも多い原因が「歯肉炎」です。
歯と歯ぐきの境目に歯垢（プラーク）がたまると、細菌によって炎症が起こり、歯ぐきが赤く腫れてきます。
特に子どもは、
・奥歯が磨きにくい
・歯磨き（仕上げ磨き）が不十分
・生え変わりで歯並びがガタガタしている
などの理由から汚れが残りやすい時期があります。
歯肉炎のサイン
・歯ぐきが赤い
・歯ぐきが少し腫れている
・歯みがきで血が出る
・口臭が気になる
初期の段階では痛みが少ないため、気づきにくい場合もあります。
② 歯の生え変わりによる炎症
乳歯が抜ける前後や、永久歯が生えてくる時期にも歯ぐきが腫れることがあります。
自然な変化で腫れることも多いですが、特に「グラグラしている乳歯の周囲」「生えかけの永久歯の周り」などは、一時的に汚れがたまりやすく炎症が強くなる場合もあります。
✔︎ 強い痛みがある
✔︎ 膿（うみ）が出る
✔︎ 顔まで腫れている
✔︎ 食事がしにくそう
こんな様子があれば早めの受診をお勧めしています。
大きなむし歯があると、虫歯の穴に食べ物が挟まって歯ぐきが腫れたり、歯の根っこ周辺で炎症が起こり、歯ぐきが腫れることがあります。
特に乳歯は進行が早いため、痛みを感じてからでは麻酔を使っての治療や神経を取らないといけない治療になる時もあります。
放置すると永久歯に影響する場合もあるため、注意が必要です。
④ 食べ物や歯ブラシによる刺激
刺激による傷から、歯ぐきが腫れる場合があります。
・硬い食べ物を食べた後
・力が強すぎる歯みがき
・歯ブラシで擦り過ぎる
特に「しっかり磨こう！」と力が入りすぎると、歯ぐきを傷つけてしまうことがあります。
⑤ 口呼吸の影響
いつもお口がぽかんと開いているお子さんは、前歯の歯ぐきが乾燥しやすく、炎症を起こしやすくなります。
・寝ている時に口が開いている
・いびきをかく
・鼻づまりが多い
・前歯の歯ぐきだけ赤い
という場合は、口呼吸が関係している可能性があります。
口呼吸は歯並びやむし歯、歯肉炎にも影響するため、早めのチェックが大切です。
ご家庭でできる予防ケア
① 仕上げ磨きを丁寧に
歯肉炎予防で最も大切なのは、毎日の歯みがきです。
特に、
・歯と歯ぐきの境目
・歯と歯の間
・奥歯
・生えかけの永久歯
これらの部位は汚れが残りやすい為、優しく丁寧に磨いてあげましょう。
⭐️仕上げ磨きのポイント
✔︎ 力を入れすぎない
✔︎ 子供が使う歯ブラシと仕上げ用は分ける
✔︎ 仕上げ用歯ブラシはヘッドの部分が小さめを選ぶ
✔︎ 歯と歯の間はフロスをする
しっかり歯に毛先が当たっていれば、汚れはしっかりとれます。強くこする必要はありません。
②お口ぽかんをチェック
いつも口が開いている場合は、
・鼻づまり
・舌の位置
・お口周りの筋肉
などが関係していることがあります。
口呼吸は歯ぐきの炎症だけでなく、歯並びにも影響するため注意が必要です。
「そのうち治るかな？」で放置しないことが大切です。
子どもの歯ぐきの赤みや腫れは、軽い炎症のこともありますが、
・むし歯
・歯肉炎
・生え変わりトラブル
・口呼吸
など、さまざまな原因が隠れている場合があります。
特に子どものお口は変化が早いため、早めの対応がとても大切です。
「少し気になるな」
「いつもと違うかも？」
そんな時は、お気軽にご相談ください。
さいごに
西宮市門戸厄神駅より徒歩7分にあります中津浜デンタルクリニック・こども矯正歯科では、お子様の様々なお口のお悩みのご相談もお受けしております。
また、当院の院長は女性歯科医師です。自身も歯列矯正を経験し、二児の母として現在も育児に向き合う立場から、お子さまや保護者の方の気持ちに寄り添った、きめ細やかな配慮を大切にしています。
初めての歯科受診や矯正相談の方にも分かりやすく丁寧にご説明し、安心してご来院いただける環境づくりを心がけています。
「歯医者が苦手」「矯正が不安」
そんなお気持ちに寄り添いながら、無理な診療は行わず、お一人おひとりのペースを大切に診療しています。
アクセスのご案内
当院は門戸厄神駅から徒歩7分の場所にございます。
また、近隣に時間貸し駐車場もございますので、お車での来院も可能です。
西宮エリアで通いやすさと専門性の両方を大切にした小児歯科、矯正歯科として多くの方に、ご来院いただいています。
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